Sumber: Radar Sukabumi
JAKARTA — Menjaga kadar gula darah tetap stabil adalah kewajiban bagi penderita diabetes. Tidak cukup hanya mengandalkan obat atau insulin, pemantauan gula darah secara rutin menjadi langkah penting untuk memastikan efektivitas pengobatan dan gaya hidup yang dijalani.
Menurut dr. Hoo Yumilia, SpPD-KEMD, FINASIM, dari Mayapada Hospital Bandung, kadar gula darah bisa berubah-ubah dipengaruhi oleh makanan, aktivitas fisik, stres, dan pola tidur. “Pengecekan rutin membantu mendeteksi kondisi hiperglikemia (gula darah tinggi) maupun hipoglikemia (gula darah rendah),” jelasnya.
Pemantauan ini juga membantu dokter menyesuaikan dosis obat atau insulin sesuai respons tubuh masing-masing pasien. “Setiap orang berbeda. Dengan data pemantauan, terapi bisa lebih tepat sasaran,” tambah dr. Yumilia.
Lebih dari itu, pemantauan gula darah berperan penting dalam mencegah komplikasi jangka panjang seperti kerusakan pembuluh darah, ginjal, mata, saraf, hingga jantung. Pasien juga menjadi lebih percaya diri dalam mengelola penyakitnya, karena bisa belajar mengatur pola makan dan aktivitas berdasarkan hasil pemeriksaan.
Ada tiga metode utama pemantauan gula darah:
- – Glukometer Mandiri: Pemeriksaan di rumah dengan menusuk ujung jari. Dilakukan sebelum makan, dua jam setelah makan, sebelum tidur, atau saat muncul gejala hipoglikemia.
– Tes HbA1c: Pemeriksaan laboratorium yang menunjukkan rata-rata gula darah selama tiga bulan terakhir. Target ideal <7%.
– Continuous Glucose Monitoring (CGM): Teknologi sensor yang ditempel di kulit dan memantau kadar gula selama 24 jam. Hasilnya bisa dilihat langsung melalui aplikasi ponsel.
“Pemantauan gula darah sama pentingnya dengan terapi. Dengan rutin melakukannya, pasien bisa terhindar dari kondisi darurat dan komplikasi,” tegas dr. Yumilia.
Untuk mendukung manajemen diabetes, Mayapada Hospital menghadirkan Sugar Clinic, yang menyediakan skrining diabetes berbasis AI, pemeriksaan HbA1c, dan tes kolesterol. Layanan ini membantu mendeteksi risiko prediabetes dan menjaga kesehatan metabolisme sejak dini.
Sugar Clinic tersedia di unit Mayapada Hospital Jakarta (Kuningan dan Lebak Bulus), Tangerang, Bandung, dan Surabaya. Informasi lengkap bisa diakses melalui aplikasi MyCare, yang juga dilengkapi fitur Health Articles & Tips serta Personal Health untuk memantau langkah kaki, detak jantung, kalori terbakar, dan BMI.(adv)
The post Cek Gula Darah Rutin, Kunci Hindari Komplikasi Diabetes appeared first on Radar Sukabumi.
